Zapewniamy nową jakość w psychiatrii na każdym etapie leczenia
umów wizytę
801 90 90 90

Aktualności

Zobacz pozostałe wpisy

 

Oswoić nieśmiałość - grupa treningowo-rozwojowa

 

Nieśmiałość jest stanem, którego większość ludzi doświadczyła choćby  raz w życiu. Pozostawiona sama sobie może prowadzić to nasilenia lęków, depresji i poczucia wyobcowania i braku sensu.

Wiele młodych osób walczy w samotności ze swoją nieśmiałością, mimo talentów, chęci rozwoju i pragnienia stworzenia satysfakcjonujących relacji, walka ta często nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

Z nieśmiałością nie trzeba walczyć, można ją oswoić tak aby nie przeszkadzała w życiu.

W trakcie spotkań, każdy z uczestników w bezpiecznych warunkach będzie mógł przyjrzeć się korzeniom swojej nieśmiałości, zidentyfikuje dysfunkcyjne przekonania oraz będzie miał możliwość nauczenia się sposobów ułatwiających radzenie sobie z nieśmiałością w codziennym życiu.

Grupa: zamknięta

Ilość osób: maksymalnie do 12 osób

Spotkania: raz w tygodniu przez 12  tygodni

Cena: 100 zł za każde spotkanie

Udział w grupie: warunkiem uczestnictwa w grupie jest odbycie jednorazowej, indywidualnej konsultacji z psychologiem

Prowadzący: mgr Justyna Szczygłowska

Znajdź specjalistę
Nasi specjaliści - lekarze, psycholodzy, psychoterapeuci są do Twojej dyspozycji.

Umów wizytę online!
Grupy wsparcia
Zapraszamy na bezpłatne, otwarte, regularnie odbywające się GRUPY WSPARCIA Stowarzyszenia AKTYWNIE PRZECIWKO DEPRESJI:

• dla osób z doświadczeniem depresji, ich rodzin i bliskich - w każdą ostatnią środę miesiąca o godz. 17:00

• dla osób z doświadczeniem choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD), ich rodzin i bliskich - w każdą pierwszą środę miesiąca o godz. 17:00

Miło nam poinformować Państwa, 
że INVERSA rozwija się dla dobra swoich pacjentów. Zostaliśmy Partnerem medycznym Grupy Allenort – jednej z największych operacyjnych firm medycznych w Polsce. 

Więcej
 

Kontakt

Kliniki Terapii ALLENORT – INVERSA

ul. Bukowińska 26B, 02-703 Warszawa
tel. 222 90 80 50
Inversa